LA
PERSONALTRAINING
Ich bin Luisa,
dein Health Coach und
Personal Trainerin
Kurz und knackig: Energiebündel, Motivationsbombe und Aktivitätsfreak !
Sport, Bewegung und Abenteuer gehören für mich einfach dazu. Schon von klein auf fühlte ich mich im Sport sehr wohl. Als Leistungssportlerin im Tanzbereich und Voltigieren durfte ich über Jahre hinweg mit der Faszination Sport in Berührung kommen und wundervolle Bewegungsmomenten erleben. Aber auch jetzt noch tobe ich ich mich beim Tanzen, Radfahren, Laufen, Beachen, Kraftsport aus.
Innerhalb meines Sportstudiums an den Universitäten Konstanz und Freiburg konnte ich die reine Freude an der Bewegung zusätzlich wissenschaftlich anreichern.
Als Dozentin des Instituts für Sport und Sportwissenschaft (IFSS) des KIT konnte ich mein Wissen zudem vertiefen und an Studierende praxisorientiert weitergeben.
Mein Knowhow über Trainingsplanung und -gestaltung gebe ich seit über zehn Jahren als Referentin innerhalb diverser Trainerausbildungen im Bereich Fitness und Gesundheit weiter.
Diese langjährigen Erfahrungen lasse ich in LA PERSONALTRAINING einfließen!

Meine Qualifikationen
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Sportwissenschaftlerin B.A. (Universität Konstanz, 2011)
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Sportwissenschaftlerin M.A. (Universität Freiburg, 2014)
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Ernährungsberaterin (Akademie Sport und Gesundheit, 2017)
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Trainerin Gymnastik, Tanz, Rhythmus
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Personaltrainerin mit Schwerpunkt auf Kleingeräte (Kettlebell, Sandback & SlingTrainer)
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Schwimmtrainerin & Aquacyclinginstructor
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Walking & Nordic Walking Instructor (DWI, 2011)
Meine Referenzen
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Badischer Turnerbund e.V.
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Südbadische Sportschule Steinbach
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Nordbadische Sportschule Schöneck
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Sportbund Pfalz
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Universität Koblenz-Landau
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Landratsamt Breisgau-Hochschwarzwald
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VHS Dreisamtal
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Hochschulsport Universität Freiburg
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Stadt Bühl
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Hatz Human Management
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DHBW Mannheim und Karlsruhe
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Deutsches Walking Institut - DWI
